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SOS Programm Re-Set
Wenn du das Gefühl hast, gleich umzukippen - dann ist es Zeit für ein Re-SET
Du funktionierst nur noch. Dein Körper sendet Warnzeichen, dein Kopf steht nicht mehr still und du weißt: "Ich brauche jetzt Hilfe - nicht irgendwann!"
2 Wochen
sos-programm
das bekommst du
2 intensive 1:1 Sitzungen (online oder in Präsenz)
- Hypnose & körpertherapeutische Interventionen
zielgerichtet auf ein konkretes Problem (z.B. einschlafen, Lampenfieber, Panikattacken)
Tools für zu Hause:
- Eine Hypnoseaudio
- Sofort-Übungen zur mentalen und körperlichen Regulation
- Reflektionsfragen / Checkliste
Zeitraum:
2 Wochen
für wen ist der kurs geeignet?
SOS Re-SET ist für dich, wenn du sagst:
"Ich stecke fest - und brauche jetzt eine Lösung. Keine jahrelange Therapie. Keine stundenlange Mediation. Ich brauche jetzt Hilfe."
Typische Themen:
- Einschlafstörungen
- akute Überforderung
- Paniksymptome in konkreten Situationen (Lampenfieber, Platzangst, Angst in Menschenmengen)
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Grenzen setzen
Dein Invest:
279€
- ein Vorgespräch ca. 30 Minuten
- inkl. 2 Sitzungen je 45-60 Minuten
- inkl. Audios und Tools zur Selbstanwendung
Jetzt dein Re-SET starten
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